Intravenös vitamin C minskar trötthet
En studie publicerad i Nutrition Journal visar att intravenös administration av hög dos C-vitamin signifikant minskar trötthet hos kontorsarbetare. Studien, utförd av forskare från Dongguk Universitet i Sydkorea, var en dubbelblind, randomiserad och placebokontrollerad klinisk prövning.
Forskarna undersökte effekten av intravenöst C-vitamin på trötthet bland kontorsarbetare. Totalt deltog 141 friska frivilliga i åldern 20 till 49 år i studien. Deltagarna delades slumpmässigt in i två grupper: en som fick 10 gram C-vitamin upplöst i saltlösning intravenöst, och en placebogrupp som endast fick saltlösning. Trötthetsnivåer, oxidativ stress och plasmanivåer av C-vitamin mättes före interventionen, samt två timmar och en dag efter interventionen.
Studien visade att trötthet minskade signifikant i gruppen som fick C-vitamin jämfört med placebogruppen, både två timmar och en dag efter interventionen. Plasmanivåerna av C-vitamin var också signifikant högre, medan nivåerna av oxidativ stress var lägre i C-vitamingruppen jämfört med placebogruppen. Subgruppsanalys visade att de som hade lägre basnivåer av C-vitamin fick störst effekt av behandlingen.
Forskarna rapporterade inga signifikanta skillnader i biverkningar mellan de två grupperna. De vanligaste biverkningarna var klåda och smärta vid injektionsstället, men dessa var milda och kortvariga.
Studien visar att hög dos intravenöst C-vitamin är en effektiv och säker metod för att minska trötthet hos kontorsarbetare. Forskarna betonar att C-vitaminbehandlingens effekt är särskilt märkbar hos personer med låga basnivåer av C-vitamin. Detta kan ha viktiga kliniska implikationer, särskilt för patienter med kronisk trötthet eller låga C-vitaminnivåer.
Denna forskning kan bana väg för nya behandlingsstrategier mot trötthet och betonar vikten av att överväga patientens basnivåer av C-vitamin vid behandling. Forskarna rekommenderar vidare studier för att bestämma optimala doser och administrationsfrekvenser för C-vitamin.
Publicerad 2024-05-06
